07 квітня 2016

Велнес-тренінг у бібліотеці

7 квітня до Всесвітнього дня здоров'я у Нововолинській центральній міській бібліотеці було проведено велнес-тренінг «Бережи здоров'я змолоду» для учнів I-II курсів вищого професійного училища  (вихователі Селещук Г.В. , Мельник Н.І  та бібліотекар Поліщук Т. Л.).  

Бібліотекар Ірина Кухарук ознайомила  присутніх з поняттям «велнес»  та його завданнями. Молодь із захопленням слухала рекомендації та поради тренерів з фітнес-клубу «АКТИВ» Тетяни Фіськович та Наталії Мельничук, які розповіли про правильне  та збалансоване  харчування та вправи, які потрібно виконувати, щоб тримати своє тіло у формі. Також спільно з працівниками Волинського обласного благодійного фонду «Карітас-Волинь» Тетяною Галицькою та Наталією Гавронською було проведено тренінг про здоровий спосіб життя та вплив шкідливих звичок на молодий організм.

Учні мали змогу ознайомитися із викладкою літератури «До здорового майбутнього разом».